Como evitar los granos en la cara

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La aparición de granos faciales se debe a varios factores: como los cambios hormonales (casos en mujeres), la pubertad en los hombres, factores hereditarios (piel acneíca), suciedad por los poros acumulados, piel grasa o una mala alimentación e hidratación. Hoy en día, existen varias formas de disminuir y prevenir su aparición. ¡Te damos unos cuantos consejos para que descubras como …

Envejecimiento activo saludable y nuevas tecnologías

Envejecimiento saludable

¨Hay que añadir vida a los años y no años a la vida¨ La Organización Mundial de la Salud define el envejecimiento activo como el proceso en que se optimizan las oportunidades de salud, la participación y la seguridad a fin de mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen. El envejecimiento activo permite a las …

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Qué hacer cuando te pica una avispa o una abeja

Avispa

Entre todos los insectos, debido a su picadura, la avispa se ha ganado el lugar de provocar miedo, sin embargo no todas las avispas pican por igual. En verano y en áreas donde hay agua, es frecuente ver avispas y llegamos a sufrir sus picaduras, por eso que es importante saber qué hacer ante esa situación. Como prevenir las picaduras Si …

Cómo evitar los gases

gases

¿Qué son los gases?   Eructar, molestias abdominales en la boca del estómago, hinchazón en el vientre y las flatulencias por el ano son una de las más desagradables sensaciones que nos produce nuestro cuerpo no solo a nivel físico sino también a nivel social. Estadísticamente el 7% de la población padece de gases excesivos y un 11% sufren de …

La Telemedicina ayuda a conciliar el sueño

Telemedicina-sueño

Monitorizando el insomnio. El insomnio es una de las enfermedades más frecuente del siglo XXI, ya que afecta al 40% de la población y la causa principal que lo desencadena es el estrés, un verdadero problema por la afectación general que provoca en nuestro cuerpo. Quizás siguiendo la reseña del libro “El Club de la Felicidad” de Valentin Fuster y …

Las novedades más destacadas de mHealth durante el Mobile World Congress

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El Mobile World Congress se queda en Barcelona tras lograr 101.000 asistentes. La GSMA anuncia el récord absoluto de visitantes al congreso, un 6% más que hace un año. Ayer jueves 25 de febrero, el Mobile World Congress 2016 cerró sus puertas tras cuatro intensos días de conferencias, presentaciones, anuncios y encuentros. Los smartphones dejaron de ser los únicos protagonistas …

Cómo preparse para combatir la alergia primaveral

Alergia-primaveral

Alergia primaveral, la preparación es fundamental Según SEAIC (Sociedad española de Alergología e inmunología clínica), Las enfermedades alérgicas en general afectan a un 33% de la población española. En España, las plantas que más problemas alérgicos producen son gramíneas, olivo, ciprés, salsola, plátano de sombra y parietaria, cuya alergenicidad se ve agravada con la contaminación en las ciudades. La intensidad …

La meditación provoca cambios importantes en tu cerebro

Meditación

Practicando la meditación durante 8 semanas , bastarán para cambiar la estructura de tu celebro.…. Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable……     Sigue leyendo y sabrás como……!! :) ¿A quién no le gustaría trabajar para Google? En sus grandes oficinas centrales en California, donde el personal …